Faszientherapie – Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zurückgewinnen
Die Faszientherapie nach Healing Humans ist eine einzigartige Therapieform, die gezielt an der Ursache Ihrer Beschwerden ansetzt. Sie vereint fundierte Analyse, individuelle Behandlungsstrategien und aktive Eigenübungen, um Ihre Beschwerden nachhaltig zu lindern.
Für wen ist die Faszientherapie nach Healing Humans geeignet?
Die Faszientherapie nach Healing Humans eignet sich für Sie, wenn sie an Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates leiden, z.B:
- akute oder chronische Rückenschmerzen
- chronische Verspannungen im Nacken oder Rücken
- Haltungsschwäche, die zu einer Überlastung bestimmter Körperregionen führt
- Beschwerden durch Fehlstellungen der Wirbelsäule, wie z.B. durch Skoliose oder Hohlkreuz
- chronische Schmerzen bzw. Steifheit von Gelenken (Schulter, Hüfte, Knie usw.)
- Rheumatische Erkrankungen wie z.B. Fibromyalgie
- Spannungsbedingte Kopfschmerzen und Migräne
- Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nach Operationen oder Verletzungen
- Plantarfasziitis oder Fersensporn
Was macht die Therapie so besonders?
Die Faszientherapie basiert auf einer detaillierten Analyse der Faszienketten (nach Thomas Myers), die den gesamten Körper durchziehen. So kann ich präzise feststellen, was die Ursache Ihre Beschwerden ist – z.B. ein blockiertes Sprunggelenk verursacht Ihre Schulterschmerzen und dies effizient behandeln.
Was erwartet Sie?
Durch gezielte manuelle Techniken und gut in den Alltag integrierbare Eigenübungen werden Ihre Verklebungen gelöst, die Flüssigkeitsversorgung der Faszien und die Beweglichkeit Ihres Körpers gefördert. Schmerzen und Verspannungen werden reduziert, während der Heilungsprozess effektiv unterstützt wird.
Ihre Vorteile:
- Ursachenorientierte statt symptomorientierte Therapie: Ich behandele nicht die Symptome, sondern gehe der Ursache Ihrer Beschwerden auf den Grund.
- Nachhaltige Ergebnisse: Die Kombination aus manueller Behandlung und Eigenübungen wirkt sich nachhaltig positiv auf Ihre Fasziengesundheit aus.
- Effizienz und Individualität: Jede Behandlung ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Sind Sie bereit Ihre Beschwerden hinter sich zu lassen?
Mindset-Coaching – Die Kraft der inneren Einstellung
Ihr Mindset spielt eine entscheidende Rolle für Ihren Heilungsprozess. Erleben Sie, wie Ihre inneren Überzeugungen und Emotionen Ihre körperliche Gesundheit beeinflussen – und wie Sie diese positiv verändern können. Mit dem Mindset-Coaching begleite ich Sie dabei, tief verwurzelte emotionale Muster zu erkennen und zu transformieren, um den Heilungsprozess von innen heraus zu aktivieren.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
- Wenn Sie unter wiederkehrenden gesundheitlichen Beschwerden (wie chronischen Schmerzen oder stressbedingten Erkrankungen) leiden.
- Wenn Sie verstehen möchten, wie Emotionen und Gedanken Ihre Gesundheit beeinflussen – und diese aktiv verändern möchten.
- Wenn Sie bereit sind, sich alten Belastungen, wie Stress und Ängsten stellen möchten, um diese hinter sich zu lassen.
Was erwartet Sie?
- Bewusstwerden: Gemeinsam identifizieren wir emotionale Auslöser, die sich negativ auf Ihren Körper auswirken.
- Transformation: Mithilfe sanfter Techniken wandeln wir belastende Erinnerungen in unterstützende, positive Bilder um.
- Stärkung: Sie lernen einfache, aber wirkungsvolle Methoden, um sich in belastenden Situationen immer wieder selbst in Balance zu bringen und Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Ihr persönlicher Gewinn:
- Durch das Lösen emotionaler Muster kann sich Ihr Körper – insbesondere das Gewebe – entspannen
- Schmerzen und Bewegungseinschränkungen können sich verringern oder sogar vollständig auflösen.
- Sie gewinnen mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Stärke für Ihren Alltag.
Machen Sie den ersten Schritt in ein gesundes, erfülltes Leben.
Biohacking – Die Wissenschaft der Selbstoptimierung
Biohacking bietet Ihnen innovative, wissenschaftlich fundierte Methoden, um Ihren Körper, insbesondere Ihre Faszien, von innen heraus zu regenerieren und zu stärken. Ich nutze moderne Ansätze zur Optimierung Ihrer Gewebestrukturen, zur Förderung der Zellregeneration und zur Reduktion von Entzündungen. Ziel ist es, Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu verbessern, die Heilung zu beschleunigen und ein langfristiges Gleichgewicht zu schaffen.
Was ist Biohacking?
Biohacking ist eine Bewegung aus den 1980 Jahren, die zum Ziel hat, die Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, um möglichst unabhängig von der Schulmedizin und Pharmaindustrie zu werden. Das Ziel ist, den eigenen Körper und Geist besser zu verstehen und dadurch das volle Potential des Körpers und des Geistes durch einfache und natürliche Maßnahmen auszuschöpfen. Mit kleinen pragmatischen und smarten Tipps und Tricks verbessern Sie beispielsweise Ihre Ernährung, Ihre Bewegung, Ihren Schlaf, Ihr Stressmanagement und somit Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit .
Was erwartet Sie?
• Individuelle Analyse: Umfassender Check Ihrer Fasziengesundheit, Lebensgewohnheiten und Gesundheitsziele
• Erstellung eines maßgeschneiderten Biohacking-Plans
• Begleitung und Fortschrittkontrolle: Regelmäßige Überprüfung ihrer Fortschritte und Anpassung des Biohacking-Plans für nachhaltige Ergebnisse.
Ihr persönlicher Gewinn
- Verklebte oder verhärtete Faszien werden regeneriert, wodurch Ihre Beweglichkeit verbessert und Schmerzen reduziert werden können.
- Mehr Energie und Resilienz: Optimierte Gewebestrukturen und Zellgesundheit fördern ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.
Starten Sie Ihre Reise zu einem schmerzfreien, beweglichen und vitalen Leben.